アキレス腱断裂体験記がスタート…

今日は朝から本屋さんに出かけました。何を買いに行ったかというと『ロングブレスダイエット』です!

 

普段、テレビは見ないんですが、入院中、たまたま見ていた金スマ。番組に出ていた森久美子さんがロングブレスダイエットで激やせしているのにビックリ(>_<)こんなに痩せるの!?

 

片足がギプスで動けません。有酸素運動もできずダイエットも断念かと思っていましたが、これならいけると思い早速、本を買ってみました。やることもあまりないんで、本気でやってみようと思います。結果はブログで報告しようと思います。

 

ちなみに78キロまであった体重は75キロ近くまで落ちました。今はギプスを巻いているので、何キロか正確に分かりません。ギプスを巻いた体重で見ていこうと思います(-_-)

 

 

最後にですが…時間ができたので新しい企画として『アキレス腱断裂体験記』をスタートさせます。まだ途中ですが、塾長の経過を皆さんにお知らせしようと思います。